Coronavirus-pandemin har förändrat vårt dagliga liv på många olika sätt, inklusive hur vi bedriver våra studier. Många studenter har varit tvungna att helt och hållet övergå till distansstudier och försöker nu navigera i den helt nya världen av att studera hemifrån. Detta kan vara en överväldigande och skrämmande uppgift, särskilt om man inte är van vid det. Låt oss ta en titt på några tips som hjälper dig att få ut det mesta av dina distansstudier under pandemin
Skapa ett dedikerat studieutrymme
En sak som verkligen kan hjälpa när du studerar på distans är att inrätta ett dedikerat studieutrymme i ditt hem. Det behöver inte vara något märkvärdigt; även ett litet skrivbord med en bekväm stol i ett område fritt från distraktioner bör räcka. Tanken är att om du har en plats där du kan fokusera på dina studier blir det lättare för dig att hålla dig motiverad och organiserad under hela terminen
Ta pauser!
Det är viktigt att komma ihåg att pauser är viktiga för varje lyckad studiesession, oavsett hur kort eller lång den är. Att ta regelbundna pauser ger din hjärna tid att koppla av och ladda upp så att du inte blir överväldigad eller utbränd när du försöker hålla jämna steg med din arbetsbörda. Se till att du ger dig själv tillräckligt med tid under dessa pauser för att göra något som hjälper dig att fokusera om och ge dig energi, till exempel gå en promenad eller lyssna på musik
Sätt upp mål
Att ha mål för varje studietillfälle är också till hjälp när du studerar på distans eftersom det ger struktur och riktning för vad som ska göras varje dag så att ingenting glöms bort eller faller mellan stolarna. Det kan också bidra till att motivera dig genom att ge dig något konkret att arbeta mot. Se till att dessa mål är realistiska men ändå utmanande, så att det alltid finns något nytt för dig att sträva efter utan att du blir överväldigad av alla på en gång!